Oração de ação de graças depois da Comunhão | Missário
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Oração de ação de graças depois da Comunhão

A oração depois da Comunhão é o momento de agradecer a Deus o dom de ter recebido o próprio Cristo na Eucaristia. Logo após comungar, vale recolher-se em silêncio e fazer um ato de gratidão, adoração e amor, com palavras próprias ou com orações tradicionais. Esses minutos são um dos tempos mais íntimos e preciosos de toda a vida cristã.

Um tempo único de intimidade

A tradição cristã ensina que, enquanto subsistem as espécies do pão consagrado, Cristo permanece realmente presente em quem comungou. São, portanto, alguns minutos de intimidade singular: o Senhor do universo está dentro de nós. Por isso os santos insistiam tanto na importância de não sair correndo da igreja, mas de aproveitar esse encontro.

Compreender a grandeza do que se recebeu desperta naturalmente essa gratidão. Vale revisitar o que é a Eucaristia para acolher melhor o dom.

Orações tradicionais de ação de graças

A Igreja guarda belíssimas orações para depois da Comunhão. Duas das mais conhecidas:

A oração “Alma de Cristo” (Anima Christi):

“Alma de Cristo, santificai-me. Corpo de Cristo, salvai-me. Sangue de Cristo, inebriai-me. Água do lado de Cristo, lavai-me. Paixão de Cristo, confortai-me. Ó bom Jesus, ouvi-me. Dentro de vossas chagas, escondei-me. Não permitais que eu me separe de vós. Amém.”

Espírito da oração de São Tomás de Aquino, que se pode rezar agradecendo a Deus por ter alimentado um pecador com o Corpo e o Sangue de seu Filho, e pedindo que essa Comunhão seja remédio, força e penhor da vida eterna.

Como viver bem esses minutos

Mais que recitar fórmulas, trata-se de estar com Cristo. Algumas atitudes ajudam:

  1. Adore em silêncio. Antes das palavras, fique simplesmente diante do Senhor que habita em você.
  2. Agradeça. Reconheça o dom imenso e diga obrigado, de coração, por palavras simples.
  3. Ofereça. Apresente a Cristo as pessoas que ama, suas dores e seus projetos.
  4. Peça. Confie a Ele o que precisa para a semana, pedindo que a Comunhão transforme sua vida.
  5. Comprometa-se. Acolha um propósito concreto para levar para fora da igreja.

Uma oração simples com suas palavras

Se preferir algo pessoal e direto, pode rezar assim:

“Senhor Jesus, obrigado por vires a mim. Eu vos adoro presente no meu coração. Fortalecei a minha fé, curai as minhas feridas e ajudai-me a viver hoje como vosso. Que eu leve a vossa paz a todos que encontrar. Amém.”

Não saia correndo

É comum a tentação de partir logo após comungar. Mas sair imediatamente é deixar para trás um tesouro. O ideal é permanecer até o fim da Missa, com a bênção final e o envio, e ainda dedicar alguns instantes de ação de graças antes de ir. Esse cuidado é parte de uma boa participação, como se vê em como participar ativamente da Missa.

Levar a graça para a vida

A própria palavra “Missa” significa “envio”. A ação de graças desemboca na missão: levar Cristo recebido para a família, o trabalho e a comunidade. Anotar uma graça, um propósito ou uma frase que tocou o coração ajuda a não perder esse fruto, e é isso que o Missário 2026 facilita, com espaço de reflexão para cada domingo do ano.

Para completar o arco da oração, conheça também a oração antes da Missa e a oração antes da Comunhão, de modo que todo o encontro com o Senhor seja vivido com plenitude.

FAQ

Perguntas frequentes

O que rezar depois de comungar?

Pode-se agradecer com palavras próprias, rezar a oração de São Tomás de Aquino ou a 'Alma de Cristo', adorando Jesus presente em nós.

Quanto tempo Cristo permanece presente após a Comunhão?

A tradição ensina que Cristo permanece presente enquanto subsistem as espécies, por alguns minutos, tempo precioso de intimidade e adoração.

Posso sair logo após a Comunhão?

É recomendável permanecer até o fim da Missa e dedicar alguns minutos de ação de graças antes de partir, em vez de sair imediatamente.